Hiện tượng này phổ biến ở nam giới, đặc biệt là các người âu yếm tình dục lần đầu, mới giao phối tình dục, lâu không thể nào giao phối chăn gối. Nếu như rơi vào các trường hợp này bạn không buộc phải rất hồi hộp, chỉ cần “thực hành” thêm một vài lần là bạn sẽ quen dần và không bị xuất tinh sớm nữa.