---
description: >-
  Lâu ngày không xuất tinh có sao không? Trường hợp lâu ngày không xuất được
  tinh không hiếm gặp ở phái mạnh và có khả năng do không ít lý do dẫn đến. Việc
  tìm ra sớm giúp quý ông có thông tin phòng ngừ
---

# Lâu ngày không xuất tinh có sao không, có nguy hiểm

**Lâu ngày không xuất tinh có sao không?** Trường hợp lâu ngày không xuất được tinh không hiếm gặp ở phái mạnh và có khả năng do không ít lý do dẫn đến. Việc tìm ra sớm giúp quý ông có thông tin phòng ngừa bảo vệ sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ trả lời vấn đề này.

**TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE**

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: **02862857515**

Tư vấn online bấm >> [**TƯ VẤN MIỄN PHÍ**](https://tuvan.dakhoaviethan.vn/lr/chatpre.aspx?id=mdj55838612\&lng=en\&p=https://phongkhamdakhoanambo.vn/PH1) <<

### **Tần suất quý ông nên xuất tinh bao nhiêu lần là bình thường?**

![Lâu ngày không xuất tinh có sao không](https://image.sciencenorway.no/1683070.jpg?imageId=1683070\&panow=100\&panoh=100\&panox=0\&panoy=0\&heightw=100\&heighth=100\&heightx=0\&heighty=0\&width=1200\&height=630)

Xuất tinh là hoạt động giải phóng tinh dịch ra bên ngoài cơ thể từ bộ phận sinh dục nam, cũng như cũng là giai đoạn diễn ra cuối cùng lúc đàn ông được kích thích (quan hệ với người bạn yêu, thủ dâm) hay mộng tinh. Theo đó, việc xuất tinh quá nhiều hay quá ít hoặc thậm chí là lâu ngày không xuất tinh đều sẽ dẫn tới không ít vấn đề đối với tình huống sức khỏe.

Một số chuyên gia nam khoa cho biết, đối với trằn trọc xuất tinh bao nhiêu lần là đủ sẽ tương ứng với tần suất quan hệ tình dục hay thủ dâm ở từng độ tuổi và tình huống sức khỏe của mỗi người. Thông thường, trung bình tần suất xuất tinh của bạn nam theo các con số thống kê như sau:

* Giai đoạn 20 - 30 tuổi: phái mạnh xuất tinh mỗi tuần khoảng 3 lần.
* Giai đoạn 30 - 50 tuổi: Tần suất trung bình là khoảng 2 lần/tuần.
* Những người từ 50 tuổi trở lên: Giảm xuống còn khoảng từ 1 - 2 lần trong 1 tháng.

### **Các tác nhân nào làm phái nam lâu ngày không xuất được tinh**

![Nam giới lâu ngày không xuất tinh do xuất tinh ngược](https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS2_S1ZWQOJRDtBJUqXczMOD7ZI-uBivhqMFw\&usqp=CAU)

Trước lúc tới với câu giải đáp cho thắc mắc [**lâu ngày không xuất tinh có sao không**](https://suckhoedoisong24h.webflow.io/posts/lau-ngay-khong-xuat-tinh-co-sao-khong), chúng ta cần tìm hiểu về những nguyên nhân của tình trạng này. Đấng mày râu có khả năng thuộc một trong hai trường hợp là bởi chủ ý kiềm chế xuất tinh hay gặp bệnh lý không bình thường nào đấy làm cho không thể xuất tinh, cụ thể:

#### **1. Do phái nam có thói quen kiềm chế xuất tinh**

Không ít phái nam thường có cho thấy việc kiềm chế xuất tinh sẽ là một giải pháp hữu hiệu để kéo dài thời gian trong chuyện yêu, phòng ngừa tình trạng xuất tinh sớm. Không chỉ vậy, nhiều người còn sợ sức khỏe sinh sản của mình sẽ bị ảnh hưởng khi phóng tinh rất nhiều nên đã cố gắng kiềm chế lại mỗi khi có cảm giác muốn "xuất" ra ngoài.

Thực tế, đây vốn chỉ là một giải pháp khắc phục mang tính tham khảo đối với các người bị bệnh xuất tinh sớm, chứ hoàn toàn không phải cách hiệu quả giúp gia tăng chức năng sinh lý như suy nghĩ của nhiều người. Hiểm nguy hơn, nếu như liên tục "nín nhịn" mỗi lúc đạt kích thích về lâu dài còn tạo ra phản xạ có điều kiện gây hiện tượng không xuất tinh.

#### **2. Do bệnh lý không thể xuất tinh được**

Không xuất tinh được là một trong một số biểu hiện thuộc nhóm bệnh rối loạn xuất tinh ở quý ông tương đối thường xảy ra. Bên cạnh các lý do về tâm lý hoặc tác dụng phụ của thuốc thì hiện tượng này còn có thể là triệu chứng cảnh báo bạn nam đang mắc phải một số vấn đề có liên quan tới sức khỏe sinh lý, bao gồm:

**➔ Xuất tinh ngược**

Phái mạnh đạt khoái cảm nhưng tinh trùng tuyệt đối không xuất ra ngoài như phổ thông mà lại đi ngược vào trong bàng quang, sau đó mới theo đường bài tiết của nước tiểu thoát ra khỏi cơ thể.

**➔ Tắc ống dẫn tinh**

Phổ biến do viêm hay tắc nghẽn bẩm sinh khiến cho quý ông chẳng thể phóng tinh ra ngoài, hoặc dấu hiệu khác là tinh trùng tuyệt đối không vận chuyển khỏi tinh hoàn.

**➔ Rối loạn cương dương**

Khả năng cương cứng của dương vật bị rối loạn gây ra suy giảm hoạt động của hệ thống các dây thần kinh lưng dương vật, từ đó chúng gặp phiền phức trong việc nhận định về thời điểm nam giới đạt cực khoái và không xuất tinh được.

[![](https://uploads-ssl.webflow.com/5cd3f6a27f1ff844dc422fbf/5dbff8da8b3107424f929b79_T%25C6%25B0%2Bv%25E1%25BA%25A5n.gif)](https://tuvan.dakhoaviethan.vn/lr/chatpre.aspx?id=mdj55838612\&lng=en\&p=https://phongkhamdakhoanambo.vn/PH1)

### **Phái nam lâu ngày không xuất tinh có sao không?**

![Nam giới lâu ngày không xuất tinh có sao không](http://cdn.shopify.com/s/files/1/2444/7377/articles/man-sitting-on-the-edge-of-a-bed-looking-depressed_1200x1200.jpg?v=1580252652)

Việc xuất tinh với tần suất thích hợp, khoa học sẽ giúp nam giới được thỏa mãn nhu cầu sinh lý, giải tỏa tinh thần và có ích đối với tình huống sức khỏe. Cho nên, nếu như nam giới xuất tinh rất ít, rất nhiều lần hay cả việc không xuất tinh dài ngày đều tiềm ẩn nhiều nguy cơ khó lường. Lâu ngày không xuất tinh có sao không, các phái nam sẽ có khả năng phải đối mặt với các tác hại bên dưới.

**► Gây nên suy giảm sức khỏe sinh lý**

"Đội quân tinh binh" nếu tuyệt đối không giải phóng ra bên ngoài như bình thường sẽ khiến cho cánh mày râu cảm thấy rất khó chịu, bứt rứt, tuyệt đối không đáp ứng nhu cầu thỏa mãn âu yếm. Về lâu dài điều này không chỉ dẫn đến suy giảm ham muốn, hậu quả tiêu cục tới chất lượng sinh hoạt tình dục mà còn khiến tâm lý của những phái mạnh ngày càng trở thành chán nản, mệt mỏi, buồn phiền vì chẳng thể làm đối phương thỏa mãn.

Không chỉ vậy, không xuất tinh còn là biểu hiện chung của nhiều bệnh nam khoa như rối loạn cương dương, tắc ống dẫn tinh, chứng xuất tinh ngược... Và ngược lại, hiện tượng lâu ngày không xuất tinh cũng sẽ là nguyên do gây những vấn đề đề cập trên, có thể xảy ra tác hại nếu tuyệt đối không can thiệp xử lý nhanh chóng.

**► Lâu ngày không xuất tinh dẫn tới vô sinh hiếm muộn ở đấng mày râu**

Để quá trình thụ thai có khả năng diễn ra thành công thì bắt buộc phải có sự kết hợp giữa tinh trùng của phái mạnh và trứng ở phụ nữ. Chính thành ra, trường hợp quý ông lâu ngày không xuất tinh do không thể xuất tinh được cũng đồng nghĩa với việc tinh trùng và trứng không thể gặp nhau và có thể gây vô sinh ở phái nam.

Không chỉ vậy, tình trạng không xuất tinh lâu ngày cũng chính là nguyên do khiến cho cả chất lượng cũng như số lượng "đội quân tinh binh" đều suy giảm đáng kể. Nguyên do là bởi những tinh trùng khỏe khoắn luôn phải được giải phóng ra bên ngoài với một tần suất hợp lý để sau đó cơ thể tiến hành quy trình tái tạo, sản sinh những tế bào tinh trùng mới. Nếu quý ông "nhịn" quá lâu mà sau đấy kể cả có xuất tinh được thì cũng chẳng thể đảm bảo trọn vẹn về mặt chất lượng của tinh trùng, tinh trùng yếu và khó thụ thai.

**► Có thể tác động xấu đến tình huống sức khỏe chung**

Xuất tinh vốn là mục đích cuối cùng trong quá trình kích thích tình dục, diễn ra lúc bạn nam đã đạt được khoái cảm, mang đến cảm giác thoải mái, hưng phấn cho cơ thể. Cho nên, tình trạng không xuất tinh kéo dài không ít ngày chắc chắn sẽ làm tình huống sức khỏe tổng thể của những phái nam ngày một đi xuống, nguy cơ cao mắc phải một số bệnh lý. Phái nam thường xuyên mệt mỏi, dễ cáu gắt, chẳng thể tập trung vào công việc hay hoạt động hàng ngày.

Cho nên, dù xuất phát từ tác nhân nào thì cũng phải thực hiện trị ngay lập tức đúng cách mới có thể ngăn ngừa được các tác hại nguy hiểm đối với tình huống sức khỏe nói chung.

**Xem thêm thông tin : Chia sẻ** [**không xuất tinh được**](https://suckhoedoisong24h.webflow.io/posts/khong-xuat-tinh-duoc-khi-quan-he-la-benh-gi-cach-chua-hieu-qua) **ở nam giới có nguy hiểm không**

### **Phương thức chữa trị lâu ngày không xuất tinh hiệu quả bảo đảm dành cho nam giới**

![Khắc phục lâu ngày không xuất tinh hiệu quả](https://post.healthline.com/wp-content/uploads/2020/09/6492-man_pill_tea-732x549-thumbnail.jpg)

Để chữa được hiện tượng **lâu ngày không xuất tinh** thì điều quan trọng là nam giới phải biết được tình trạng của mình thuộc nhóm nguyên do nào. Theo đấy, nếu đấng mày râu có thói quen nín nhịn xuất tinh với mục đích kéo dài thời gian quan hệ hoặc "giữ gìn" tinh trùng thì cần phải thay đổi ngay lập tức.

Phái mạnh nên tuân thủ theo đúng "quy luật tự nhiên", xuất tinh đúng như nhu cầu sinh lý thông thường của mình với tần suất đều đặn và hợp lý. Việc nín nhịn xuất tinh không những gây ra không ít tác động xấu cho vấn đề sinh lý cũng như tình huống sức khỏe tổng thể mà thậm chí còn hậu quả tương đối lớn đến chất lượng "cuộc yêu" của cả hai người.

Trái lại, nếu như nam giới không xuất tinh dài ngày bởi một số bệnh lý gây ra thì cần phải nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được xét nghiệm, chẩn đoán chuẩn xác tác nhân. Việc để bệnh kéo dài hay chữa tự ý tại nhà hầu như sẽ không đem lại kết quả nào, hiểm nguy hơn còn có khả năng làm cho hiện tượng bệnh vươn lên là nghiêm trọng hơn trước đó.

Sau lúc người bị bệnh được chuyên gia khám thì tùy theo từng tác nhân cụ thể sẽ được tư vấn, kê toa giải pháp chữa sao cho tốt nhất.

* Đối với những tình trạng ở giai đoạn sớm thường sẽ tiến hành điều trị bằng thuốc hay liệu trình vật lý trị liệu.
* Còn một số ca bệnh nặng thêm thì cần phải trị bằng ngoại khoa nhằm xử lý tắc nghẽn ống dẫn tinh, điều chỉnh chức năng xuất tinh để người mắc bệnh có khả năng trở lại đời sống tình dục thông thường.

Không chỉ vậy, nếu muốn nhanh chóng hồi phục sức khỏe và lấy lại bản lĩnh phái nam của bản thân mình thì người bị bệnh còn cần phải để ý thực hiện một số điều sau đây:

✔ Giảm bớt để đầu óc, tâm lý của bản thân bị áp lực nhiều, tốt nhất là cố gắng giữ một tinh thần sảng khoái trước lúc "bắt đầu" sẽ giúp cả hai người dễ đạt được hưng phấn, khoái cảm, thăng hoa trong giao hợp.

✔ Xây dựng những thói quen tốt để có lối sống khoa học cũng như phòng tránh hiện tượng yếu sinh lý. Có thể nhắc tới như: hạn chế hoặc bỏ bia rượu, chất kích thích, ngủ đủ giấc mỗi ngày, không thức khuya hoặc làm việc nặng thường xuyên, cân bằng chế độ dinh dưỡng, không nên lạm dụng đồ dầu mỡ, thức ăn cay nóng...

✔ Tăng cường vận động luyện tập thể dục, những bài tập như Yoga, Kegel... Để gia tăng tình huống sức khỏe sinh lý cũng như cơ địa tổng thể.

[![](https://uploads-ssl.webflow.com/5cd3f6a27f1ff844dc422fbf/5dbff8da8b3107424f929b79_T%25C6%25B0%2Bv%25E1%25BA%25A5n.gif)](https://tuvan.dakhoaviethan.vn/lr/chatpre.aspx?id=mdj55838612\&lng=en\&p=https://phongkhamdakhoanambo.vn/PH1)

Hy vọng các san sẻ trên về [**lâu ngày không xuất tinh có sao không**](https://aizuwakamatsu.mylocal.jp/web/user.46762477/home/-/blogs/nam-gioi-lau-ngay-khong-xuat-tinh-co-sao-khong-cach-tri) có khả năng giúp nam giới hiểu và tìm được phương thức cải thiện trường hợp mà bản thân chẳng may gặp phải.

**TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE**

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: **02862857515**

Tư vấn online bấm >> [**TƯ VẤN MIỄN PHÍ**](https://tuvan.dakhoaviethan.vn/lr/chatpre.aspx?id=mdj55838612\&lng=en\&p=https://phongkhamdakhoanambo.vn/PH1) <<
